Mieux-être psychologique au travail

Clientèle cible

Les travailleurs, leurs superviseurs, la direction et toute personne préoccupée par le mieux-être psychologique au travail.

Objectifs généraux

Les participants auront été sensibilisés au mieux-être au travail et seront en mesure d’en intégrer les notions dans une démarche globale de prévention.

Objectifs spécifiques

Les participants:

-pourront définir le « mal-être » et le « bien-être »;
-reconnaîtront les symptômes et les causes du stress ;
-reconnaîtront les situations (professionnelles et personnelles) pouvant mener au stress ;
-identifieront les moyens concrets de prévenir le stress et le mal-être ;
-identifieront les moyens d’intervention.

 

Contenu

-Facteurs influençant le bien-être
-Stress humain : son mécanisme, les situations qui le favorisent et les moyens de le prévenir (basé sur les éléments du CINÉ élaborés par le Centre d’études sur le stress humain du Centre de recherche Fernand—Seguin de l’Hôpital Louis-H. Lafontaine)
-Moyens pour maintenir l’équilibre et le bien-être

 

IMPORTANT

Nombre de participants suggérés: 8 à 20 par session

Catégorie :

Description

Durée
2½ heures

Note
Cette session de sensibilisation intéressera particulièrement une entreprise qui reconnaît l’existence des risques psychosociaux (charge de travail, conflit, harcèlement, etc.) comme présents dans l’organisation, au même titre que les risques techniques, mécaniques, chimiques, etc.

1 Frais de déplacement en sus (s’il y a lieu):

  • Repas: déjeuner 10,40$, dîner 14,30$, souper 21,55$
  • Hébergement: jusqu’à 106$/nuit
  • Kilométrage aller-retour (depuis nos bureaux à Montréal): 0,43$/km

Ces tarifs, prescrits par le Conseil du trésor, sont ceux auxquels l’ASFETM doit se référer.

Autres frais en sus:

  • Cours donné le week-end, jour férié ou de nuit: 200$/session

 

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